作者：佚名       来源于：家长学院

　　1、孕妇尽量避免吃酸辣粉，酸辣粉中含有很多调味料，尤其放了很多盐、花椒粉及辣椒油，孕妇在孕期尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重内火，出现便秘，同时，也容易使子宫、胎儿、血管局部挤压致使供血不足，严重者容易出现先兆流产、早产、胎儿畸形等问题。所以，孕妇尽量避免吃酸辣粉。

　　2、孕妇应该注意清淡饮食，多吃水果、蔬菜等维生素多的食物，多吃瘦肉、鱼肉等。


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