作者:佚名       来源于:家长学院

  肚子八分饱,不用把医找。

  指甲常剪,疾病不染。

  早饭吃好,午饭吃饱,晚饭要少。

  一顿吃伤,十顿喝汤。

  要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

  无事勤扫屋,强如上药铺等。

  卫生是妙药,锻炼是金丹。

  贪多嚼不烂,胃病容易犯。

  少吃长寿,多吃多灾。

  日光不照临,医生便上门。

  宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

  节食以去病,寡欲以延年。

  姜开胃,蒜败毒,萝卜吃了壮筋骨。

  机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

  吃饭先喝汤,胜似良药方。

  常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  常喝汤,保健康。

  常吃葱和蒜,身体强又健。

  不抽烟,少饮酒,活到九十九。




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